45 минут – 2100 рублей
Представьте, что ваш позвоночник удлиняется, таз и плечи раскрываются – и все это без единого усилия с вашей стороны. Вы лишь расслабляетесь.
Тайская йога, или, как ее еще называют, «пассивная» йога – это определенный вид работы с телом, древнейшее искусство исцеления, появившееся еще во времена Будды.
Эта тайская методика очень глубока и сочетает работу на уровне всех оболочек тела – физической, энергетической, эмоциональной и духовной. Мастер старается побудить тело того, с кем он работает, к самовосстановлению и саморегенерации.
Выполняется в удобной одежде, лежа на мате.
Цель – профилактика и оздоровление всего организма через снятие физических блоков и психологического напряжения.
Результат:
— снимает стресс и хроническую усталость
— улучшает кровообращение
— снимает мышечную усталость и увеличивает подвижность суставов